올봄에는 데님 팬츠뿐 아니라, 톱까지 타이트하게! 올봄에는 데님 팬츠뿐 아니라, 톱까지 타이트하게! 현재 패션계를 아우르는 키워드를 하나만 꼽는다면? 1990년대입니다. 티 내지 않으면서도 멋스러운 미니멀 스타일은 물론, 다양한 방식으로 변주되는 오피스 웨어 역시 1990년대에 뿌리를 두고 있 www.vogue.co.kr 현재 패션계를 아우르는 키워드를 하나만 꼽는다면? 1990년대입니다. 티 내지 않으면서도 멋스러운 미니멀 스타일은 물론, 다양한 방식으로 변주되는 오피스 웨어 역시 1990년대에 뿌리를 두고 있으니까요. 곰곰이 생각해보면, 그때 그 시절의 톱과 팬츠는 하나같이 슬림했습니다. 패션 아이콘으로 꼽히던 캐롤린 베셋 케네디, 그리고 소피아 코폴라의 스타일만 봐도 알 수 있죠. 올봄에는 1990..
살아있는 뱀으로 껑충껑충 줄넘기… ‘500만뷰’ 논란의 영상 살아있는 뱀으로 껑충껑충 줄넘기… ‘500만뷰’ 논란의 영상 살아있는 뱀으로 껑충껑충 줄넘기 500만뷰 논란의 영상 www.chosun.com 박선민 기자 입력 2024.04.03. 15:32업데이트 2024.04.03. 15:45 뱀으로 줄넘기 중인 남성 3명. /엑스 소셜미디어에 남성 3명이 살아있는 뱀으로 줄넘기하는 영상이 확산해 동물학대 논란이 일고 있다. 3일(현지 시각) 엑스 등 소셜미디어에는 남성 3명이 종이 보아뱀으로 추정되는 뱀으로 줄넘기를 하는 영상이 확산했다. 자세히 보면, 남성 2명이 각각 뱀의 머리와 꼬리를 잡고 다른 1명은 폴짝폴짝 뱀을 뛰어넘는다. 뱀을 줄넘기처럼 돌릴 때마다 뱀 몸통이 땅에 철썩철썩 닿는 소리가 선명..
재킷의 계절 백배 즐기기 재킷의 계절 백배 즐기기 봄은 변덕쟁이입니다. 두꺼운 니트를 입기엔 햇빛이 뜨겁고, 셔츠 한 장으로는 찬 바람을 막기에 턱없이 부족하죠. 이때 찾게 되는 것은 언제 어디서나 편하게 입고 벗을 수 있는 재킷입니다. 과 www.vogue.co.kr 봄은 변덕쟁이입니다. 두꺼운 니트를 입기엔 햇빛이 뜨겁고, 셔츠 한 장으로는 찬 바람을 막기에 턱없이 부족하죠. 이때 찾게 되는 것은 언제 어디서나 편하게 입고 벗을 수 있는 재킷입니다. 과장을 조금 보태 백 가지는 되는 종류 중, 올봄에 활용하기 좋을 만한 재킷 다섯 가지를 엄선했습니다. 벨벳 블레이저 Getty Images 1990년대 미니멀리즘, 요상한 할아버지, 오피스 웨어… 닮은 듯 다른 수많은 트렌드가 성행 중인 지금, 이 모든..
건설·플랜트·운송…'남초 현장'에서 일하는 '베테랑 여성' 이야기 건설·플랜트·운송…'남초 현장'에서 일하는 '베테랑 여성' 이야기 1914년 전 금속과 기계를 다루는 군수공장 일자리는 남성의 전유물이었다. 상황을 바꾼 것은 세계대전이었다. 남성이 징집돼 생산에 차질이 빚어지자 각국 군수공장의 빈 자리는 ... www.pressian.com [프레시안books] 최용락 기자 | 기사입력 2024.03.30. 17:04:31 1914년 전 금속과 기계를 다루는 군수공장 일자리는 남성의 전유물이었다. 상황을 바꾼 것은 세계대전이었다. 남성이 징집돼 생산에 차질이 빚어지자 각국 군수공장의 빈 자리는 여성으로 채워졌다. 전쟁의 비극성과 별개로 이는 '남성의 일과 여성의 일이 따로 있다'는 생각은 편견에 불과하며..
곧 대세가 될 웨스턴 스타일, 시작은 이 액세서리로! 곧 대세가 될 웨스턴 스타일, 시작은 이 액세서리로! 시작은 퍼렐 윌리엄스의 루이 비통 2024 F/W 남성복 컬렉션이었습니다. 얼마 지나지 않아, 벨라 하디드가 카우보이와 사랑에 빠졌음을 인정했고요. 웨스턴 스타일이 거대 트렌드로 자리 잡는 것은 www.vogue.co.kr 시작은 퍼렐 윌리엄스의 루이 비통 2024 F/W 남성복 컬렉션이었습니다. 얼마 지나지 않아, 벨라 하디드가 카우보이와 사랑에 빠졌음을 인정했고요. 웨스턴 스타일이 거대 트렌드로 자리 잡는 것은 예정된 수순입니다. Getty Images 과거의 카우보이들은 챙이 큰 모자를 쓰고, 화려한 버클이 달린 벨트를 허리에 둘렀습니다. 지금도 웨스턴 스타일은 액세서리를 빼놓고 이야기할 수 ..
예루살렘 10만 시위… 네타냐후 ‘사면초가’ “인질 석방 소극적” 가족들도 분노 김나영 기자 입력 2024.04.02. 04:21 31일 이스라엘 예루살렘에 운집한 반(反)정부 시위대가 이스라엘 국기 등을 흔들며 베냐민 네탸나후 총리의 퇴진, 인질 석방 등을 요구하고 있다. 이날 시위엔 10만명이 참석한 것으로 알려졌다./AFP 연합뉴스 10만 군중이 집결했다. 손에 든 팻말에는 베냐민 네나탸후 총리의 흑백 얼굴 사진 위에 새빨간 손바닥 모양도 그려져 있었다. 이들은 ‘인질 석방’ ‘조기 총선’ 등의 구호를 외쳤다. 지난달 31일 이스라엘 예루살렘의 크네세트(의회) 건물 앞에서 펼쳐진 장면이다. 지난해 10월 하마스와의 전쟁이 발발한 뒤 열린 최대 규모 반(反)정부 시위였다. 비슷한 시위가 텔아비브·하이..
올봄 사랑스러운 1950년대 점박이 드레스의 유행 올봄 사랑스러운 1950년대 점박이 드레스의 유행 복고 바람을 타고 사랑스러운 폴카 도트가 등장했습니다. 1990년대 미니멀리즘, 1970년대 디스코와 프린지 등 빈티지 요소가 속속 등장하는 와중에 1950년대에 유행한 폴카 도트까지 눈에 띄기 시 www.vogue.co.kr 복고 바람을 타고 사랑스러운 폴카 도트가 등장했습니다. 1990년대 미니멀리즘, 1970년대 디스코와 프린지 등 빈티지 요소가 속속 등장하는 와중에 1950년대에 유행한 폴카 도트까지 눈에 띄기 시작했습니다. Getty Images for Balmain 일명 땡땡이 무늬는 1926년 미스 아메리카의 수영복에서 처음 선보였습니다. 그로부터 2년 후, 미니마우스의 상징적인 드레스에서 빛..
바이든과 오바마, 브로맨스 속 미묘한 긴장감 [UPDATE 2024] 바이든과 오바마, 브로맨스 속 미묘한 긴장감 [UPDATE 2024] 바이든과 오바마, 브로맨스 속 미묘한 긴장감 UPDATE 2024 www.chosun.com 워싱턴=김은중 특파원 입력 2024.04.01. 00:05 안녕하세요. 미국 대선까지 8개월 남았습니다. 미 대선은 돈의 영향력이 막강한 탓에 흔히들 ‘쩐의 전쟁’이라 부르죠. 조 바이든 대통령, 공화당의 도널드 트럼프 전 대통령 모두 본격적인 유세에 앞서 ‘실탄’ 장전에 분주한 모습입니다. 바이든은 이번 주 뉴욕에서 선거 모금을 위해 전직 민주당 대통령들의 손을 잡고 무대에 올랐습니다. 이에 질세라 트럼프도 곧 플로리다에서 헤지펀드와 카지노 거물 등 보수 진영의 큰손들을 모..
요요 없는 유지어터 되는 방법 7 요요 없는 유지어터 되는 방법 7 열심히 살을 뺐지만 요요가 온다면 말짱 도루묵.음식 먹는 순서를 변경할 것음식을 먹을 때 아무 생각 없이 집는 대로 먹었다면? 식이섬유가 많이 들어있는 채소와 과일류를 먼저 먹고, 그다음 www.gqkorea.co.kr 2024.03.04주현욱 열심히 살을 뺐지만 요요가 온다면 말짱 도루묵. 음식 먹는 순서를 변경할 것 음식을 먹을 때 아무 생각 없이 집는 대로 먹었다면? 식이섬유가 많이 들어있는 채소와 과일류를 먼저 먹고, 그다음으로 단백질 식품에서 탄수화물 순으로 먹어보자. 소화가 오래 걸리는 식이섬유부터 먹으면 담백과 탄수화물이 천천히 흡수되어 혈당이 크게 높아지지 않는다. 또한 혈당이 높아지면 모두 에너지로 쓰이지 못하고 남아서 ..
ICJ '가자 인도적 통로 더 개방' 이스라엘에 명령..."러시아, 테러 계획 사전 인지" 네덜란드 헤이그 국제사법재판소(ICJ)가 이스라엘 제노사이드 혐의를 지난 1월 심리하고 있다. (자료사진) 공유 ICJ '가자 인도적 통로 더 개방' 이스라엘에 명령..."러시아, 테러 계획 사전 인지" 세계 여러 나라의 주요 소식을 전해 드리는 '지구촌 오늘'입니다. 국제사법재판소(ICJ)가 가자지구에 더 많은 인도적 지원을 할 수 있도록 육로 통로를 더 개방하라고 이스라엘에 명령했습니다. www.voakorea.com 세계 여러 나라의 주요 소식을 전해 드리는 ‘지구촌 오늘’입니다. 진행자) 오늘은 어떤 소식이 있습니까? 기자) 네. 국제사법재판소(ICJ)가 가자지구에 더 많은 인도적 지원을 할 수 있도록 육로..
소금·모래 없으면, 당신 스마트폰도 없다…세계를 이루는 이것들 [BOOK] 소금·모래 없으면, 당신 스마트폰도 없다…세계를 이루는 이것들 [BOOK] | 중앙일보 모래가 없으면 반도체가 탑재된 스마트폰은 물론 초고속통신망도, 인터넷도 없다는 얘기다. 영국 스카이뉴스의 경제전문기자인 저자는 이처럼 오늘날의 세상을 구성하는 데 필수적인 물질로 www.joongang.co.kr 책표지 물질의 세계 에드 콘웨이 지음 이종인 옮김 인플루엔셜 21세기 첨단산업사회에 모래와 소금이 필수라는 얘기는 언뜻 의아하게 들릴 수 있다. 한데 쉬운 예로, 반도체는 모래 없이 만들 수 없다. 반도체의 기반인 웨이퍼의 재료는 실리콘. 소금 광산에서 석영 덩어리를 채굴하고, 용광로에 녹여 실리콘을 만들고, 다시 한층 순도 높은 폴리..
폭격·기아에 '속옷 영상' 성적 모욕까지…여성에 더욱 가혹한 가자전쟁 폭격·기아에 '속옷 영상' 성적 모욕까지…여성에 더욱 가혹한 가자전쟁 팔레스타인 가자지구에서 이스라엘군이 여성 주민 것으로 추정되는 속옷을 이용해 성적인 모욕을 유발하는 영상을 촬영했다는 보도가 나왔다. 앞서 유엔(UN) 보고서에서 지난해 10... www.pressian.com UN 보고서 "하마스 이스라엘 습격 당시 여성 강간 뒤 살해" 김효진 기자 | 기사입력 2024.03.29. 19:58:29 팔레스타인 가자지구에서 이스라엘군이 여성 주민 것으로 추정되는 속옷을 이용해 성적인 모욕을 유발하는 영상을 촬영했다는 보도가 나왔다. 앞서 유엔(UN) 보고서에서 지난해 10월7일 이스라엘 습격 당시 팔레스타인 무장 정파 하마스가 이스라..
나라 이름? 사람 이름?… 이스라엘 무슨 뜻? 나라 이름? 사람 이름?… 이스라엘 무슨 뜻? 나라 이름 사람 이름 이스라엘 무슨 뜻 깨알지식 Q www.chosun.com 외젠 들라크루아의 '천사와 씨름하는 야곱' 그림 중 일부/위키피디아 이스라엘과 팔레스타인 무장 단체 하마스의 휴전을 요구한 유엔 안전보장이사회 결의안이 25일 통과되자 이스라엘의 이스라엘 카츠 외무 장관은 X(옛 트위터)에 “공격을 중단하지 않을 것”이라는 글을 올렸다. 장관 이름이 나라 이름과 같은 ‘이스라엘’이다. 이스라엘은 구약성경 창세기 등장 인물인 ‘야곱’에게 붙은 별명이다. 야곱이 어느 날 밤 자신을 찾아온 천사에게 축복을 내려달라고 요청했다 거절당하자 ‘축복해 줄 때까지 놓아주지 않겠다’며 천사를 붙잡고 밤새 몸싸움을 했다..
뉴튼이 위대한 이유, 만유인력 발견 아닌 '이 숫자' 때문 [BOOK] 뉴튼이 위대한 이유, 만유인력 발견 아닌 '이 숫자' 때문 [BOOK] | 중앙일보 영국 수학자로 브리스톨대 정보이론 교수인 지은이는 수학은 현대 세상을 편리하게 만드는 숨은 도구라고 강조한다. 뉴턴이 위대한 이유는 사과가 떨어지는 것을 보고 만유인력의 존재를 직감 www.joongang.co.kr 수학이라는 말만 나오면 ‘두통’과 ‘입시’를 떠올리며 불편해하는 사람이 적지 않다. 하지만 영국 수학자로 브리스톨대 정보이론 교수인 지은이는 수학은 현대 세상을 편리하게 만드는 숨은 도구라고 강조한다. 현대 문명의 새로운 이기가 한결같이 수학과 통계를 바탕으로 발달했다는 설명이다. 외국어를 실시간으로 옮겨주는 구글번역이나 말을 걸면 알아듣..
'트럼피즘' 미국만의 걱정인가? 정치는 이제 '설득'하지 않는다 '트럼피즘' 미국만의 걱정인가? 정치는 이제 '설득'하지 않는다 이달 중순 도널드 트럼프 전 미국 대통령이 다시 공화당 대선후보로 지명된 건 저에게 2016년의 당선만큼이나, 아니 어쩌면 더 큰 충격이었습니다. 트럼프는 여러 면에서 실패한... www.pressian.com [박해성의 여의대교] 한국 민주주의 망치는 적대적 공존과 동원의 정치 박해성 티브릿지 대표 | 기사입력 2024.03.28. 05:01:41 이달 중순 도널드 트럼프 전 미국 대통령이 다시 공화당 대선후보로 지명된 건 저에게 2016년의 당선만큼이나, 아니 어쩌면 더 큰 충격이었습니다. 트럼프는 여러 면에서 실패한 대통령으로 평가받았고, 그 결과 2020년 재선이 좌절됐..
하루 종일 오르고, 이틀을 내려오는 고독한 트랙 하루 종일 오르고, 이틀을 내려오는 고독한 트랙 하루 종일 오르고, 이틀을 내려오는 고독한 트랙 www.chosun.com 뉴시스 입력 2024.03.17. 09:33 뉴질랜드 험프 릿지 트랙(Tuatapere Hump Ridge Track) 뉴질랜드 최남단 투아타페레 험프 릿지 트랙(Tuatapere Hump Ridge Track)은 ‘고독한 트랙’이다. 하루 종일 오르고, 이틀을 내려오는 '고통과 쾌감의 등반길'이다. 최근 새로운 그레이트 워크(GREAT WALK)로 등재되며, 모험가들에게 도전 욕구를 자극하고 있다. 지난 2월 기자가 다녀온 '험프 릿지 트랙'은 경이로운 자연의 풍경에 경외심이 절로 솟아났다. 시공간을 초월한 듯한 절벽과 남극의 냉기,..
상호-비평(inter-criticism)의 수행을 따라가는 흥분의 정동 상호-비평(inter-criticism)의 수행을 따라가는 흥분의 정동 우선 책의 형식을 이야기하고 싶습니다. 이 책, 는 공저입니다. 문병호와 남승석, 두 학자가 함께 썼습니... www.pressian.com [프레시안 books] 임대근 한국외대 융합인재대학 교수 | 기사입력 2024.03.23. 10:27:08 우선 책의 형식을 이야기하고 싶습니다. 이 책, 는 공저입니다. 문병호와 남승석, 두 학자가 함께 썼습니다. 공저는 흔히 볼 수 있는 저술 형식이지요. 학계에서 출판하는 공저는 보통 선집, 즉 '앤솔로지'가 많습니다. 책으로 묶어야 하니 특정한 주제를 설정하고 여러 학자의 글을 편장으로 삼아 모아내는 형식입니다. 이런 ..
3월에는 여기로… 생태길 따라 맨발로, 태안에서 찍는 쉼표 3월에는 여기로… 생태길 따라 맨발로, 태안에서 찍는 쉼표 3월에는 여기로 생태길 따라 맨발로, 태안에서 찍는 쉼표 www.chosun.com 뉴시스 입력 2024.03.17. 16:42 생태길 따라 맨발로…태안에서 찍는 쉼표[3월엔 여기로] 발가락 사이로 빠져나가는 모래가 감각을 자극한다. 숨을 들이쉬면 짭조름한 바다 내음에 후각까지 즐거워진다. 파란 하늘, 구불구불 끝도 없이 긴 해변, 따뜻한 모래. 태안이다! 지난 15일 충남 태안을 찾았다. 문화체육관광부와 한국관광공사가 '3월 여행가는 달'을 알리기 위해 기획한 '3월엔 여기로'(여행가는 달, 기차로 떠나는 로컬여행)에 합류, 태안의 생태·치유관광을 경험했다. 당일여행 코스로, 끝도 없이..
"게임 중독? 게임도 즐기지 않는 아이들의 무력감이 가장 두렵다" "게임 중독? 게임도 즐기지 않는 아이들의 무력감이 가장 두렵다" "아이들의 화면 속에선 무슨 일이 벌어지고 있는가?" 책 제목 자체가 현재 아이를 가진 부모들에겐 눈길을 확 잡아끈다. 이 책을 쓴 김지윤 작가는 2010년대 이후 태어난 이... www.pressian.com [프레시안 books] 김지윤 전홍기혜 기자 | 기사입력 2024.03.23. 17:15:56 최종수정 2024.03.23. 19:02:21 "아이들의 화면 속에선 무슨 일이 벌어지고 있는가?" 책 제목 자체가 현재 아이를 가진 부모들에겐 눈길을 확 잡아끈다. 이 책을 쓴 김지윤 작가는 2010년대 이후 태어난 이들을 'N세대(Net Generation)가 낳은 N세..
3월 ‘여행가는 달’에 맞춰 베일 벗는 비밀의 명소 3곳 3월 ‘여행가는 달’에 맞춰 베일 벗는 비밀의 명소 3곳 3월 여행가는 달에 맞춰 베일 벗는 비밀의 명소 3곳 www.chosun.com 뉴시스 입력 2024.03.07. 23:38 '3월 여행가는 달' 베일 벗는 비밀의 명소 3곳 3월 ‘여행가는 달’에 맞춰 일반인의 출입이 금지돼 있던 명소들이 한시적으로 관광객을 맞는다. 문화체육관광부와 한국관광공사는 '3월 숨은 여행 찾기, 로컬 재발견'이라는 슬로건을 걸고 '여행가는 달' 캠페인(2월20일~3월31일)을 추진 중이다. 관광공사는 이 기간 한시적으로 개방하거나 신규 개장하는 3곳의 '숨은 관광지'를 7일 소개했다. 연중 가볼 수 있는 곳이 아니거나 평소 일반에 공개되지 않았던 장소들로 ▲하동 ..
교양서적 - 論語 4 里仁 제4 리인(里仁) 사람 구실이란 선생 “사람 구실이란 집에서 사는 게 아름다운 거야. 사람 구실이란 집을 골라 잠을 잘 줄 모르면 뉘라서 지혜롭다 하겠나!” 子 曰里仁 1) 爲美 擇不處仁 焉 2) 得知 3) 선생 “사람답지 못한 이는 가난을 오래 견디지 못하고, 즐거움도 오래도록 간직하지 못한다. 사람다운 이는 사람다운 구실에 만족하 고, 슬기찬 이는 사람의 값을 잘 다룬다.” 子 曰不仁者不可以久處約 4) 不可以長處樂 5) 仁者安仁 知者利仁 6) ㅡ 1) 리인(里仁): 리(里)는 산다는 동사(動詞). 2) 언(焉): 어찌 언. 3) [평설] 맹자는 “인(仁)이란 사람들이 편안히 쉴 수 있는 집이요, 의(義)란 사람들이 바르게 걸을 수있는 길이다. 편안한 집을 텅 비워놓고 살지 ..
짧아도 황홀하다… 사막에서 만나는 ‘아이보리 매직’ [아무튼, 주말] 아라비아반도 왕국 카타르 가성비 탁월한 경유지 여행 짧아도 황홀하다… 사막에서 만나는 ‘아이보리 매직’ 짧아도 황홀하다 사막에서 만나는 아이보리 매직 아무튼, 주말 아라비아반도 왕국 카타르 가성비 탁월한 경유지 여행 www.chosun.com 도하=정상혁 기자 입력 2024.02.24. 03:00업데이트 2024.02.24. 23:01 밖으로 나가본 건 처음이었다. 도하(Doha)는 사실 거쳐가는 곳이었다. 중동 국가 카타르의 수도, 그러나 유럽 여행의 주요 경유지로 더 자주 언급되는 곳. 이곳 하마드국제공항에 전 세계 관광객이 몰리고, 명품 회사 루이비통이 최초의 라운지를 조성하고, 각종 대형 미술품이 즐비해도, 다른 데로 가기 전 ..
'대통령'에서 '큰 대' 자를 빼는 게 낫지 않을까?
“여행 비수기 항공권 싸진다”… LCC, 할인 경쟁 ‘가열’ “여행 비수기 항공권 싸진다”… LCC, 할인 경쟁 ‘가열’ 여행 비수기 항공권 싸진다 LCC, 할인 경쟁 가열 www.chosun.com 뉴시스 입력 2024.02.21. 23:06 제주항공 동남아 여행 포스터. 국내 저비용항공사(LCC)들이 통상 ‘여행 비수기’로 여겨지는 2분기 여객 몰이를 위해 경쟁적으로 할인 프로모션에 나서고 있다. 21일 항공업계에 따르면 현재 할인 프로모션을 진행 중이거나, 진행할 예정인 LCC는 제주항공, 에어서울, 티웨이항공 등이다. 먼저 제주항공은 이날 오전 10시부터 오는 27일 오후 5시까지 항공권을 할인 판매하는 프로모션 'JJ멤버스위크'를 시작한다. 이번 프로모션은 국내선 5개, 국제선 20개 총 25개..
세계 최초 돼지 간 이식받은 뇌사자... 10일 후 결과는? 세계 최초 돼지 간 이식받은 뇌사자... 10일 후 결과는? 세계 최초 돼지 간 이식받은 뇌사자... 10일 후 결과는 www.chosun.com 이혜진 기자 입력 2024.03.22. 19:24업데이트 2024.03.22. 20:00 세계 최초로 유전자 변형 돼지 간이 뇌사 환자에게 이식돼 10일 동안 정상적으로 기능했다는 발표가 나왔다. 미국에서 돼지 신장과 심장을 이식하는 데 성공한 데 이어 중국 연구진이 돼지 간을 이식해 인간의 간을 대체하는 데도 성공했다. 21일(현지시각) 신화통신 등 중국 현지 언론에 따르면, 중국 산시성 시안 공군의과대학 시징병원 의료진은 지난 10일 9시간에 걸친 수술 끝에 돼지 간을 뇌사 환자인 50대 남성에게..
가만히 앉아서 뱃살 빼는 법 3 가만히 앉아서 뱃살 빼는 법 3 자세만 바꿔도 뱃살이 쑥쑥 빠지는 방법 세 가지를 소개한다. ❶ 등받이에서 등을 떨어트린다정수리를 천장 쪽으로 끌어올린다는 느낌으로 허리를 펴고 배에 힘을 주자. 복부 근육이 긴장하며 www.gqkorea.co.kr 2024.03.17박민정 자세만 바꿔도 뱃살이 쑥쑥 빠지는 방법 세 가지를 소개한다. ❶ 등받이에서 등을 떨어트린다 정수리를 천장 쪽으로 끌어올린다는 느낌으로 허리를 펴고 배에 힘을 주자. 복부 근육이 긴장하며 뱃살이 빠지는 데 도움이 된다. 꼿꼿하게 앉은 자세로 복부에 힘을 주면 척추 주변의 외복사근, 복횡근, ,내복사근이 동시에 단련되며 허리 통증까지 완화할 수 있다. ❷ 어깨를 펴고 앉는다 사실 알고 보면 뱃살이 찐 게 아..
이스라엘의 '학살', 언제까지 지켜봐야 하나 이스라엘의 '학살', 언제까지 지켜봐야 하나 지난해 10월 7일 하마스의 이스라엘 공격으로 시작된 전쟁이 끝날 기미를 보이지 않고 있다. 팔레스타인 사망자가 3만 명을 넘어가면서 이스라엘의 보복이 비례성에 어긋났다는 지... www.pressian.com [프레시안books] 질베르 아슈카르 이재호 기자 | 기사입력 2024.03.16. 14:02:13 지난해 10월 7일 하마스의 이스라엘 공격으로 시작된 전쟁이 끝날 기미를 보이지 않고 있다. 팔레스타인 사망자가 3만 명을 넘어가면서 이스라엘의 보복이 비례성에 어긋났다는 지적이 나오는 가운데, 이 정도면 사실상 인종 학살로 봐야 하는 것 아니냐는 비판도 제기되고 있다. 레바논 출신으로 SOAS 런던대학교에서 ..
다이어트를 망치는 의외의 습관 다이어트를 망치는 의외의 습관 체중 감소에는 식단과 유산소 운동이 필수다. 매일 걷기만 해도 살이 쏙 빠질 정도로 유산소 운동이 중요하다. 하지만 살을 빼기 위해 무작정 유산소 운동만 하는 건 추천하지 않는다. 유산소 운 www.gqkorea.co.kr 2024.03.15박한빛누리 휴, 그래서 내가 돼지였구나. 유산소 운동만 하기 체중 감소에는 식단과 유산소 운동이 필수다. 매일 걷기만 해도 살이 쏙 빠질 정도로 유산소 운동이 중요하다. 하지만 살을 빼기 위해 무작정 유산소 운동만 하는 건 추천하지 않는다. 유산소 운동으로 몸을 풀고 근력 운동을 병행해 근육을 만들어 대사량을 올려주는 게 좋다. 근육량이 많아질수록 지방과 칼로리를 쉽게 태울 수 있기 때문이다. 잦은 치팅데이..
일본 여행 가도 되나? 전역서 치사율 30% 독성 감염 확산 일본 여행 가도 되나? 전역서 치사율 30% 독성 감염 확산 일본에서 치사율이 30%에 달하는 감염병이 지난해보다 빠른 속도로 급속히 확산하고 있다. 극소수 지역을 제외한 일본 전역에서 감염병 환자가 발생했다. 어떻게 독성으로 발병하는... www.pressian.com STSS, 작년 5배 속도로 45개 현서 발견…"누가 취약한지, 왜 일어나는지 몰라" 이대희 기자 | 기사입력 2024.03.20. 12:59:13 일본에서 치사율이 30%에 달하는 감염병이 지난해보다 빠른 속도로 급속히 확산하고 있다. 극소수 지역을 제외한 일본 전역에서 감염병 환자가 발생했다. 어떻게 독성으로 발병하는지, 누가 취약한지 등을 아직 모르는 질병이어서 주의가 당..
선진국 논의의 철학적 빈곤 커뮤니티 > 아포리아 칼럼 > [니꼴로 이야기] 선진국 논의의 철학적 빈곤 Copyright (c) 2013 APORIA All rights reserved - www.aporia.co.kr www.aporia.co.kr 글쓴이 : 아포리아 [니꼴로 이야기] 선진국 논의의 철학적 빈곤 1. 얼마 전 어느 지상파 채널이 '선진국이란 무엇인가'라는 주제로 심야토론을 가진 적이 있다. 팬데믹이후 재편될 세계질서와 혼돈 속에 만들어질 새로운 사고에 대한 논의가 있을 것 같아 시청했다. 그러나 토론은 1970년대 '선진국 따라잡기'식 논쟁으로 귀결되었다. 그리고 한국 지식사회의 고질적인 병폐를 드러냈다. 받은 감상을 한 마디로 요약하자면, 한국은 없고 제국적 망상과 진화론적 사고만 팽배..