원인이 복합하고 해명이 불순하고 반성이 왜곡된 가시밭길 같은 자아성찰
원인이 복합하고 해명이 불순하고 반성이 왜곡된 가시밭길 같은 자아성찰자신을 들여다보는 과정은 왜 이렇게 아픈 걸까요? 자아성찰은 마치 가시밭길을 맨발로 걷는 것 같아요. 피할 수 있다면 피하고 싶지만, 진정한 성장을 위해선 반드시 거쳐야 하는 과정이죠. 오늘은 우리가 자아성찰을 어려워하는 이유와 그 가시밭길을 지혜롭게 걷는 방법에 대해 함께 알아보려고 해요.자아성찰이 가시밭길이 되는 이유자아성찰이 그토록 어려운 이유는 우리 내면에 숨겨진 방어 기제들 때문이에요. 거울을 볼 때 보고 싶은 모습만 보려는 것처럼, 우리 마음도 편안한 자기 이미지만 유지하려 해요. 불편한 현실과 마주하면 자존감이 상처받을까 두려워서 무의식적으로 방어막을 치게 되죠. 특히 사회적 체면과 내면의 진실 사이에서 갈등할 때 자아성찰은..
